체력단련 첫걸음: 운동 횟수 완벽 가이드

체력단련 첫걸음: 운동 횟수 완벽 가이드

새해 목표로 당차게 ‘운동’을 외쳤지만, 헬스장 등록 후 3일 만에 작심삼일이 되어버린 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 유튜브 보면서 홈트 따라 하다가 다음 날 온몸이 쑤셔서 움직이지 못했던 기억은요? ‘체력단련’이라는 거창한 이름 앞에 우리는 종종 좌절하곤 합니다. 도대체 얼마나 해야 효과가 있는 걸까요? 무작정 많이 하는 게 능사일까요? 걱정 마세요! 이 글은 체력단련의 ”자도 모르던 … Read more

도화살 영향 활용, 뭐가 중요할까?

도화살 영향 활용, 뭐가 중요할까?

혹시 ‘나, 좀 끌리는 구석이 있나?’ 생각해 본 적 있으신가요? 묘하게 시선이 가고, 나도 모르게 주변에 사람이 끊이지 않는다면… 어쩌면 당신 안의 ‘도화’ 기운 때문일지도 몰라요! 하지만 무턱대고 ‘인기 많으면 좋은 거 아냐?’라고 생각하면 오산! 진짜 중요한 건 그 넘치는 매력을 어떻게 ‘나’에게 득이 되도록 활용하느냐는 거죠. 이 글에서는 당신의 숨겨진 매력을 200% 활용하는 방법을 … Read more

대출 연소득, 3가지 오해와 진실

대출 연소득, 3가지 오해와 진실

“연봉이 얼마세요?” 묻는 질문에 자신 있게 답했지만, 막상 대출 심사 앞에서 고개를 갸웃거린 경험, 혹시 있으신가요? 은행에서는 왜 내 연봉을 그대로 인정해주지 않는 걸까, 뭔가 잘못된 건 아닐까 불안했던 적, 분명 있으셨을 거예요. 대출 연소득, 알쏭달쏭하면서도 중요한 개념이죠. 하지만 걱정 마세요! 이번 글에서는 많은 분들이 헷갈려 하는 ‘대출 연소득’에 대한 3가지 오해와 진실을 속 시원하게 … Read more

실업급여 중 알바, 괜찮을까? 영향 완벽 분석!

실업급여 중 알바, 괜찮을까? 영향 완벽 분석!

혹시 지금 실업급여 받으면서 ‘생활비가 조금 부족한데, 잠깐 알바라도 할까?’ 하는 고민, 한 번쯤 해보셨나요? 예상치 못한 지출 때문에, 혹은 조금이라도 보탬이 되고 싶어서 아르바이트를 생각하는 건 너무나 당연한 일이죠. 하지만 섣불리 시작했다가 실업급여에 불이익이 생길까 봐 걱정되는 마음, 저도 잘 압니다. 그래서 준비했습니다! 이 글에서는 실업급여 수급 중 아르바이트를 해도 괜찮은지, 또 어떤 점들을 … Read more

65세 전 고용보험, 퇴직 나이 궁금증 해결!

65세 전 고용보험, 퇴직 나이 궁금증 해결!

65세 생일이 코앞인데, 오랫동안 꼬박꼬박 냈던 고용보험 때문에 머리가 복잡하신가요? ‘혹시 나이 때문에 실업급여 못 받는 건 아니겠지?’ 불안한 마음, 충분히 이해합니다. 오랫동안 직장 생활하며 성실하게 보험료를 납부했는데, 정당한 권리를 제대로 누리지 못할까 봐 걱정되는 건 당연하죠. 하지만 너무 걱정 마세요! 이 글에서는 65세 이전부터 고용보험에 가입하신 분들이 퇴직할 때, 나이 제한 없이 실업급여를 받을 … Read more

CGV 모바일티켓, 영화 관람 비법 공개!

CGV 모바일티켓, 영화 관람 비법 공개!

주말 데이트, 오랜만에 친구들과의 영화 관람! 신나게 예매했는데, 막상 영화관 가려니 ‘어? 이거 어떻게 쓰는 거지?’ 당황했던 적, 다들 한 번쯤 있으시죠? 복잡한 종이 티켓은 이제 안녕! 스마트폰 하나로 간편하게 영화를 즐길 수 있는 CGV 모바일티켓, 분명 편리하긴 한데 처음 사용하는 분들은 갸우뚱할 수밖에 없는데요. 걱정 마세요! 이 글 하나로 CGV 모바일티켓 사용법, 완벽 마스터가 … Read more

컴퓨터 렉 원인, 설마 이것 때문?!

컴퓨터 렉 원인, 설마 이것 때문?!

혹시 게임 한 판 하려는데, 로딩만 10분째…🤯 중요한 문서 작업 중에 갑자기 ‘응답 없음’ 😱 이런 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 답답한 마음에 컴퓨터를 쾅! 쥐어박고 싶은 심정, 저도 잘 압니다. 도대체 왜 내 컴퓨터만 이렇게 느린 걸까요? 😭 컴퓨터 렉, 단순한 짜증을 넘어 업무 효율을 뚝 떨어뜨리는 주범이죠. 하지만 걱정 마세요! 복잡해 보이는 컴퓨터 … Read more

렌트카 인수 시 현금영수증, 꼭 받아야 할까?

렌트카 인수 시 현금영수증, 꼭 받아야 할까?

휴가철, 설레는 마음으로 렌트카를 빌렸는데! 막상 차를 받으려니 ‘현금영수증… 이거 꼭 챙겨야 하나?’ 라는 생각이 스치지 않으셨나요? 복잡한 절차 때문에, 혹은 귀찮다는 이유로 그냥 넘어가셨던 경험, 아마 다들 한 번쯤은 있으실 거예요. 왠지 모르게 돈을 버리는 것 같은 찝찝함도 남구요. 하지만 이제 걱정 마세요! 이 글에서는 렌터카 인수 시 현금영수증 발급의 중요성부터, 쉽고 빠르게 발급받는 … Read more

프리랜서 국민연금, 꿀팁만 쏙쏙!

프리랜서 국민연금, 꿀팁만 쏙쏙!

혹시 ‘이번 달 예상치 못한 지출이 왜 이렇게 많지?’ 하고 한숨 쉬어본 적 있으신가요? 프리랜서로 살다 보면 수입이 일정치 않아 미래에 대한 걱정이 스멀스멀 올라올 때가 있죠. 특히 노후 대비, 왠지 막막하게 느껴지지 않나요? 😭 하지만 너무 걱정 마세요! 이 글에서는 복잡하게만 느껴졌던 프리랜서 국민연금에 대한 모든 궁금증을 속 시원하게 풀어드릴 거예요. 숨겨진 꿀팁부터 놓치면 … Read more

해군 체력단련장 회원등급, 숨겨진 혜택?

해군 체력단련장 회원등급, 숨겨진 혜택?

혹시 ‘해군 체력단련장’ 이용하시면서, ‘내 등급은 뭘까?’ 궁금했던 적 없으신가요? 헬스, 수영, 골프까지! 저렴한 가격에 꿀 같은 시설들을 이용할 수 있다는 건 알지만, 회원 등급별 혜택은 뭔가 숨겨져 있는 것 같고… 속 시원하게 알려주는 곳은 찾기 힘들었던 경험, 다들 있으실 거예요. 저도 그랬답니다! 그래서 제가 직접 파헤쳐 봤습니다. 이 글에서는 베일에 싸인 해군 체력단련장 회원등급의 … Read more